#056 |La única solución para dejar de procrastinar [4 TRUCOS INFALIBLES]

Si sigues atrapado en ese bucle de estrés y evitas hacer lo que debes hacer, MIRE ESTO. Comparto contigo mis herramientas para lidiar con la procrastinación... sé que también te servirán. Si luchas con la procrastinación, no estás solo. Una investigación de un doctorado en la Universidad de Calgary encontró que entre el 80 y el 95% de los estudiantes universitarios son procrastinadores. Tampoco te pasa nada. No te falta fuerza de voluntad, impulso y concentración. Tampoco tiene nada que ver con tu trabajo y tu capacidad para hacerlo. Si te castigas por postergar las cosas, eso va a terminar ahora mismo. Y esta es la razón: Estás viendo mal la procrastinación. Más que un rasgo o un signo de motivación, es simplemente un hábito. Un hábito que surge como respuesta al estrés de la vida. En este video, aprendes la única forma en que puedes romper el hábito de procrastinar, para siempre. Esta simple estrategia de 4 pasos te ayudará a dejar de postergar y convertirte en el proceso más feliz y menos estresado. 🚀 Únete a la comunidad GENIOS: https://www.marcoscastellano.com/genios/ 🚀 Suscríbete al boletín gratuito: https://marcoscastellano.com/lista 🚀 Más contenido gratis: https://marcoscastellano.com/descargables/ 🚀 Lista de reproducción del Podast: https://bit.ly/2BlfrPu 🚀 Únete a mi canal de Telegram: https://t.me/LineaDirectaConMarcos 🚀 Tienda Despierta y avanza: https://despiertayavanza.com/tienda 🚀 Tienda de ropa y accesorios: http://bit.ly/trapitosymas OTROS VIDEOS QUE TE PUEDEN INTERESAR: - Transformar el miedo en emoción: https://bit.ly/3aTK9x1 - Domina los 5 niveles de tu desarrollo personal: https://bit.ly/2SzO2zs - 6 expectativas hacia otros que debes olvidar: https://bit.ly/31RqDhM FÓRMATE CONMIGO: - Curso gratis: https://bit.ly/curso_chec_gratis - Cursos y sesiones: https://despiertayavanza.com/tienda/ - Comunidad Genios: https://marcoscastellano.com/genios/ AQUÍ ME PUEDES ENCONTRAR: - Instagram: https://bit.ly/3fiXFME - Facebook: https://bit.ly/3b1JRTo - Twitter: http://bit.ly/TW_cmc - Linkedin: http://bit.ly/LI_cmc Web: https://despiertayavanza.com y https://marcoscastellano.com ESTO TE INERESA: - Suscríbete al boletín gratuito: https://marcoscastellano.com/lista - Píllate más cosas gratis: https://marcoscastellano.com/descargables/ - Descubre mis servicios: https://despiertayavanza.com/tienda MI EQUIPO DE GRABACIÓN 📸 CÁMARA ► https://amzn.to/2Ugusco (Cámara principal) 🎤 GRABADOR ► https://amzn.to/39aH7BX 🎤 MICRÓFONO ► https://amzn.to/3blVGUN 🔆 FOCOS ► https://amzn.to/2UdpKfC 📗 CROMA ► https://amzn.to/3dmAlwm 🖥️ ORDENADOR ► https://amzn.to/3cErwx7 Observaciones: Cualquier consejo, truco y hack que contienen mis videos se basan en la sinceridad, mi propia experiencia, la de mis alumnos y clientes empresariales. No te recomiendo servicios y productos de pago si no los he probado y me han gustado. El propietario del canal dispone de la licencia de uso de la música, imágenes y efectos de sonido utilizados en el vídeo.