Lo que somos y lo que hacemos se basa siempre en nuestro conocimiento y nuestras cualidades. Hoy vamos a hablar de cualidades.  Marcos te ofrece en exclusiva un fragmento de una sesión en directo correspondiente a la comunidad GENIOS. En el aprenderás los beneficios que te reporta la madre de todas las cualidades: la gratitud.  Comunidad GENIOS es gratis. Y es para ti. Entre en https;//marcoscastellano.com/genios-lite para ver las próximas sesiones y apuntarte.

#071 | Los beneficios de la gratitud [CÓMO CULTIVAR LA GRATITUD]]

Health & Fitness

🎙 Despierta y Avanza es tu espacio de transformación personal.🧠 Cada episodio te da herramientas claras para fortalecer tu mente y lograr tus metas.🔥 Aquí no vienes a escuchar: vienes a cambiar.🌱 Avanza con conciencia, motivación y sentido.

Despierta y avanza

The biggest challenge for any podcaster today isn’t creating good content, but getting more people to consistently discover and listen to that content. The&hellip;

El podcasting es una de las formas de comunicación y entretenimiento más populares y con mayor proyección del momento. De hecho, cada vez más&hellip;

Creating content comes at a high cost. It requires time, resources, tools, and knowledge—it’s undeniable. Even so, the podcast production costs are lower than&hellip;

StreamYard StreamYard is a live streaming platform that works directly from your web browser, simplifying the process of creating live content. Imagine a virtual&hellip;

Podcasting is an exciting and rewarding medium, but many creators face a common challenge: podfade. This term describes when a podcast gradually or suddenly&hellip;

Understanding audio normalization is essential for achieving balanced and professional sound. Whether you're working on music, podcasts, or video production, knowing the difference between&hellip;

Antonio Canales dejó su trabajo como jefe de informática para centrarse en lo que más le apasiona: el podcasting deportivo.Creador de la red Team Channels, produce podcasts de tenis, fútbol y fantasía con una comunidad fiel que le apoya... incluso con podcasts de pago.En este episodio hablamos de:✅ Cómo construyó una red de contenidos con otros podcasters✅ La decisión de dejar iVoox y migrar a Spreaker✅ La monetización real: suscripciones, patrocinios y sostenibilidad✅ Por qué los Reels no convierten, pero YouTube sí✅ Su newsletter sincera, directa y muy personal💬 “No necesito miles de oyentes. Necesito que crean en lo que hago.”📍 Escucha la historia completa y descubre cómo se puede vivir del podcasting… sin hacer lo que hace todo el mundo.

Antonio Canales: vivir del podcasting deportivo sin ser famoso

Antonio Canales dejó su trabajo como jefe de informática para centrarse en lo que más le apasiona: el podcasting deportivo.Creador de la red Team Channels, produce podcasts de tenis, fútbol y fantasía con una comunidad fiel que le apoya... incluso con podcasts de pago.En este episodio hablamos de:✅ Cómo construyó una red de contenidos con otros podcasters✅ La decisión de dejar iVoox y migrar a Spreaker✅ La monetización real: suscripciones, patrocinios y sostenibilidad✅ Por qué los Reels no convierten, pero YouTube sí✅ Su newsletter sincera, directa y muy personal💬 “No necesito miles de oyentes. Necesito que crean en lo que hago.”📍 Escucha la historia completa y descubre cómo se puede vivir del podcasting… sin hacer lo que hace todo el mundo.

Esta semana vuelve nuestra sección de North Sails de la mano de Luis Martínez Doreste, con quien analizamos el momentazo que estamos viviendo en la vela de crucero en España en pleno apogeo de la temporada, con el Trofeo de la Reina ya concuido y la Copa del Rey Mapfre a la vuelta de la esquina. Darío D’Atri nos cuenta los entresijos de un pionero catamarán que se desarrolla en Barcelona con impresión 3D. Luis Faguás nos hace un completo repaso a lo que dio de si la estelar cita de Pozo Izquierdo.

#220. El apogeo de la temporada de crucero con Luis Martínez Doreste

Esta semana vuelve nuestra sección de North Sails de la mano de Luis Martínez Doreste, con quien analizamos el momentazo que estamos viviendo en la vela de crucero en España en pleno apogeo de la temporada, con el Trofeo de la Reina ya concuido y la Copa del Rey Mapfre a la vuelta de la esquina. Darío D’Atri nos cuenta los entresijos de un pionero catamarán que se desarrolla en Barcelona con impresión 3D. Luis Faguás nos hace un completo repaso a lo que dio de si la estelar cita de Pozo Izquierdo.

En este episodio os hablo de los problemas que me he encontrado con la super soco tc pro tras unas semanas sin usarla.Método de contacto: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="brut.ooo">brut.ooo</a>

Problemas con la moto

En este episodio os hablo de los problemas que me he encontrado con la super soco tc pro tras unas semanas sin usarla.Método de contacto: brut.ooo

Hoy no necesitas capa ni antifaz.El verdadero superpoder es otro: perderle el miedo a emprender de verdad.En este episodio te hablo de ese punto de inflexión en el que dejas de esconderte detrás del “todavía no” y empiezas a tomar decisiones que te acercan a una vida con sentido.Nada de pócimas mágicas. Solo estrategia, foco y valor.Porque si supieras lo cerca que estás de convertirte en alguien imparable… darías muchos más pasos de los que estás dando.Y sí, puede que hoy sea tu propio día mundial de los superpoderes._______________Soy Carmen, la DominatrIx de tu negocio.Tengo las claves para asentar los pilares de tu empresa en una base sólida y duradera.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/cafe">Te invito a un <img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/2615.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> y te explico cómo.</a>_______________Apóyame para que pueda seguir grabando estos latigazos que tanto necesitas patrocinándome desde este enlace:<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo">https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo</a>______________PD: Recibe estos audios en formato email entrando a mi WEB y pulsando el primer botón que te encuentras.

49 - Hoy es el día mundial de los superpoderes

Hoy no necesitas capa ni antifaz.El verdadero superpoder es otro: perderle el miedo a emprender de verdad.En este episodio te hablo de ese punto de inflexión en el que dejas de esconderte detrás del “todavía no” y empiezas a tomar decisiones que te acercan a una vida con sentido.Nada de pócimas mágicas. Solo estrategia, foco y valor.Porque si supieras lo cerca que estás de convertirte en alguien imparable… darías muchos más pasos de los que estás dando.Y sí, puede que hoy sea tu propio día mundial de los superpoderes._______________Soy Carmen, la DominatrIx de tu negocio.Tengo las claves para asentar los pilares de tu empresa en una base sólida y duradera.Te invito a un  y te explico cómo._______________Apóyame para que pueda seguir grabando estos latigazos que tanto necesitas patrocinándome desde este enlace:https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo______________PD: Recibe estos audios en formato email entrando a mi WEB y pulsando el primer botón que te encuentras.

La escalera es el podcast interno de Rossellimac.

Peldaño 41: Javier Lacort

La escalera es el podcast interno de Rossellimac.

La inteligencia artificial sigue avanzando… pero no siempre como esperábamos. En este episodio de La Tertul-IA, Lu, Frankie y Corti charlan sobre el choque entre las expectativas infladas y la realidad operativa de la IA. Exploramos los desafíos que viven las empresas al integrar agentes autónomos en producción, la creciente presión regulatoria del AI Act europeo y sentencias clave en EE. UU. que podrían cambiar las reglas del juego.📧 Suscríbete a nuestra newsletter en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="http://tertulia.mumbler.io">http://tertulia.mumbler.io</a>Frankie comparte un caso reciente donde evaluaron la madurez en IA de una federación empresarial, destapando errores comunes y soluciones para acelerar su transformación. Además, Lu nos trae el experimento de Anthropic con “Claudius”, un agente que intentó gestionar una tienda… y acabó vendiendo tungsteno por error. Una conversación honesta sobre cómo adoptar IA con cabeza y sin varitas mágicas.💡En este episodio aprenderás:🔹Por qué la IA no resuelve por arte de magia (y cómo evitar decepciones)🔹Cómo analizar flujos y procesos antes de desplegar tecnología🔹Qué implican las sentencias recientes sobre derechos de autor en IA🔹Cómo te afecta el AI Act europeo y qué cambios trae🔹Qué límites tienen hoy los agentes autónomos en tareas complejas00:00 - Introducción00:31 - Cuellos de botella en Cloud Code y modelos agénticos02:04 - Debate: hype vs. realidad de los agentes en producción05:48 - Reflexión: procesos, expectativas y aprendizaje09:33 - Caso real: assessment de IA en una federación de empresas12:07 - Tres aprendizajes del proyecto: flujos, plataformas y comunicación19:46 - Cómo planificar la adopción y evitar resistencia al cambio25:22 - Legal: sentencia en EE.UU. sobre entrenar IA con libros28:15 - Proyecto Starfish de Amazon: IA y datos de productos33:34 - Carta europea: retrasar el AI Act por falta de claridad43:18 - Claves sobre roles y preparación para la regulación44:06 - Anthropic prueba un agente autónomo en una tienda49:51 - Conclusiones: límites actuales de los agentes y lo que viene54:09 - Despedida

#59 Del hype a la realidad: IA, agentes autónomos y el reto de adoptarla bien

La inteligencia artificial sigue avanzando… pero no siempre como esperábamos. En este episodio de La Tertul-IA, Lu, Frankie y Corti charlan sobre el choque entre las expectativas infladas y la realidad operativa de la IA. Exploramos los desafíos que viven las empresas al integrar agentes autónomos en producción, la creciente presión regulatoria del AI Act europeo y sentencias clave en EE. UU. que podrían cambiar las reglas del juego.📧 Suscríbete a nuestra newsletter en http://tertulia.mumbler.ioFrankie comparte un caso reciente donde evaluaron la madurez en IA de una federación empresarial, destapando errores comunes y soluciones para acelerar su transformación. Además, Lu nos trae el experimento de Anthropic con “Claudius”, un agente que intentó gestionar una tienda… y acabó vendiendo tungsteno por error. Una conversación honesta sobre cómo adoptar IA con cabeza y sin varitas mágicas.💡En este episodio aprenderás:🔹Por qué la IA no resuelve por arte de magia (y cómo evitar decepciones)🔹Cómo analizar flujos y procesos antes de desplegar tecnología🔹Qué implican las sentencias recientes sobre derechos de autor en IA🔹Cómo te afecta el AI Act europeo y qué cambios trae🔹Qué límites tienen hoy los agentes autónomos en tareas complejas00:00 - Introducción00:31 - Cuellos de botella en Cloud Code y modelos agénticos02:04 - Debate: hype vs. realidad de los agentes en producción05:48 - Reflexión: procesos, expectativas y aprendizaje09:33 - Caso real: assessment de IA en una federación de empresas12:07 - Tres aprendizajes del proyecto: flujos, plataformas y comunicación19:46 - Cómo planificar la adopción y evitar resistencia al cambio25:22 - Legal: sentencia en EE.UU. sobre entrenar IA con libros28:15 - Proyecto Starfish de Amazon: IA y datos de productos33:34 - Carta europea: retrasar el AI Act por falta de claridad43:18 - Claves sobre roles y preparación para la regulación44:06 - Anthropic prueba un agente autónomo en una tienda49:51 - Conclusiones: límites actuales de los agentes y lo que viene54:09 - Despedida

Acabamos la temporada por todo lo alto. No podía ser menos. No se merecen menos."Si quieres hacer una película, tienes que dejar todo lo demás". Después de esta frase, como para no querer saber más. Llegó, vio y venció. Ganó el premio al mejor director en el pasado festival de San Sebastián. Recorrió muchos festivales y acabó nominado al goya al mejor director novel.Para un director novel que pagó a su guionista el desarrollo, de su propio bolsillo, es una apuesta por él mismo y por el proyecto. Durmió mal durante tres meses. Hubo picos de estrés y un problema muy grande durante el rodaje que le mantuvo tres días sin dormir, pero consiguió ser una de las sensaciones de 2024.En septiembre volvemos. Mientras... Pasen y escuchen. Pedro Martín-Calero y el llanto.

Pedro Martín-Calero/ El Llanto

Acabamos la temporada por todo lo alto. No podía ser menos. No se merecen menos."Si quieres hacer una película, tienes que dejar todo lo demás". Después de esta frase, como para no querer saber más. Llegó, vio y venció. Ganó el premio al mejor director en el pasado festival de San Sebastián. Recorrió muchos festivales y acabó nominado al goya al mejor director novel.Para un director novel que pagó a su guionista el desarrollo, de su propio bolsillo, es una apuesta por él mismo y por el proyecto. Durmió mal durante tres meses. Hubo picos de estrés y un problema muy grande durante el rodaje que le mantuvo tres días sin dormir, pero consiguió ser una de las sensaciones de 2024.En septiembre volvemos. Mientras...         Pasen y escuchen. Pedro Martín-Calero y el llanto.

Hoy te vengo a contar como el Multitasking, te está friendo el cerebro.

La multitarea te está matando

Hoy te traigo 5 sistemas/trucos/herramientas para que puedas crear hábitos duraderos. Nada más. Nada menos.

#109 | Cómo crear hábitos duraderos - UTILIZA ESTAS HERRAMIENTAS

Hoy te traigo 5 sistemas/trucos/herramientas para que puedas crear hábitos duraderos. Nada más.Nada menos.

El vídeojuego de la vida. La vida tiene cierta similitud a los videojuegos. ¿Porqué? Pues porque se basa en niveles que debemos ir alcanzando y superando. Pero hay algo muy importante que debes saber: Tu siguiente nivel en la vida realmente se encuentra al otro lado de lo que más temes.   Cuanto más grandes sean los problemas que decidas afrontar, mayor será el éxito que vive al otro lado de ellos. Estás destinado a más, puedes lograrlo, y este episodio será la chipsa que encienda tu verdadero destino.  ****** 🚀  Únete a la comunidad DYA: https://despiertayavanza.com

#108 | El videojuego de la vida (aprende a superar los niveles)

¿Alguna vez te has preguntado que podrías hacer para transformar y mejorar tu vida? ¿También te has preguntado lo que en realidad es el crecimiento personal? En realidad es un hábito.   Descubre hoy mismo cómo crear nuevos hábitos y tranformar tu vida. En este vídeo te explico lo que es y comparto los 6 pasas que siempre has necesitado para realizar esa transformación.  ****** 🚀  Únete a la comunidad DYA: https://despiertayavanza.com

#107 | Crecimiento personal. 6 pasos para transformar tu vida

¿Qué es la meditación? ¿Qué tiene para que tanta gente sienta reproche e incluso desprecio por ella sin siquiera conocerla?  La meditación es... el camino del autoconocimiento. El resultado es saber ser uno mismo. Es la herramienta que nos permite estar por y en un momento con nosotros mismo. Ese momento de reflexiones que tanto necesitamos. Ese momento de reflexión al que accede de manera subconsciente incluso los detractores de la meditación cuando sufren algún momento delicado.  ****** 🚀  Únete a la comunidad GENIOS: https://comunidadgenios.com

#106 | La meditación es... [SABER SER UNO MISMO]

Descubre hoy cómo tener éxito. Éxito en la vida, en el trabajo, en tus relaciones... Hoy comparto contigo 7 creencias poderosas que utilizan las personas exitosas para vivir su día a día y alcanzar cualquier objetivo que se propongan.   En este vídeo te hablo sobre 7 creencias fundamentales para tener éxito, tal y como explica Tony Robbins en su libro 'Poder sin límite'.   ¿Quieres tener éxito en tu vida o negocio? No te  pierdas el vídeo.  Enlace a el libro 'Poder sin límites de Tony Robbins': https://amzn.to/3k1sCZY

#105 | Cómo tener éxito [7 creencias de las personas exitosas]

Aprende hoy qué hacer con las manos al realizar presentaciones, establecer contactos o hablar en público.  ¿Tienes dificultades con las presentaciones o al hablar en público? ¿Quizás te sientes incómodo y no estás muy seguro de qué hacer con tus manos? Bueno, ¡tenemos algunos trucos para conseguir solucionar este pequeño inconveniente y así, de paso, incrementar está habilidad del lenguaje corporal.  Las investigaciones han descubierto que el uso de gestos intencionados con las manos hacen que todo sea más memorable, confiable y más fácil de entender. En este video, te enseñaremos los 7 gestos con las manos más poderosos para acompañar tu comunicación verbal, para que tus historias y discursos dejen una impresión duradera.  Enlace al vídeo recomendado: 🚀 3 trucos para saber si atraes [LE GUSTO❓  LE CAIGO BIEN❓  | ATRACCIÓN TOTAL 💯] https://youtu.be/aEuzD3ePnq0  ****** 🚀  Únete a la comunidad GENIOS: https://comunidadgenios.com

#104 | 7 gestos con las manos que deberías estar usando ya (Y EL PORQUÉ HACERLO)

La calidad de tu vida es igual a la calidad de tus emociones habituales, tu "hogar emocional". Y si quieres vivir una vida extraordinaria, la decisión de vivir en un estado hermoso es la decisión más importante que puedas tomar. Descubre en este vídeo como aprender lo que esto significa.  ****** 🚀  Únete a la comunidad GENIOS: https://comunidadgenios.com

#103 | Esta única decisión cambiará todo (DESDE EL PRIMER MOMENTO)

Posiblemente seas una persona adulta en una infancia perenne. O quizás sea al revés y resulta que eres un joven en plena vejez. ¡Pero oye! También puede que tu edad biológica y tu momento vital coincidan. Porque todo sea dicho: es lo que ocurre en la mayor parte de los casos. ¿Es tu caso?   ****** 🚀  Únete a la comunidad GENIOS: https://comunidadgenios.com

#102 | Tú momento vital - Tu edad mental (DESCUBRE AHORA CUAL ES)

Descubre el acondicionamiento reconstructivo para tu columna sin cirugía y dos ejercicios clave. #UnCaféconLuisKiro

Reconstruye tu columna

Descubre el acondicionamiento reconstructivo para tu columna sin cirugía y dos ejercicios clave. #UnCaféconLuisKiro

Las pérdidas de embarazo son un tema muy doloroso para muchas personas. Las regulaciones y leyes que limitan los derechos de aborto afectan también a pacientes que necesitan pasar por un procedimiento de aborto sin desearlo. Este episodio aborda el doloroso y complejo tema de las pérdidas de embarazo y los abortos por necesidad médica. La Dra. Yarí Vale Moreno y la trabajadora social Johana Karis conversan sobre las diferencias entre un aborto electivo, una pérdida y un aborto por indicación médica. También discuten las implicaciones físicas, emocionales y legales de estos procedimientos, aportando información esencial y recursos de apoyo para las personas afectadas.<ul><li>Introducción: Las pérdidas de embarazo y los abortos por necesidad médica </li><li>Diferencias entre aborto electivo, pérdida y aborto por indicación médica </li><li>Experiencias y manejo de pérdidas en el embarazo </li><li>Impacto en la salud mental de las pacientes </li><li>Abortos por indicación médica en hospitales vs. clínicas</li><li>Impacto psicológico de los abortos por indicación médica </li></ul> LINKS:Escucha el episodio 6: ¿Existe tal cosa como el síndrome port aborto? <a href="https://player.captivate.fm/episode/925052d2-6cfa-44fa-92da-ef002bb54124" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aquí</a>¿Tienes preguntas? Envíalas a nuestra cuenta de Instagram: <a href="https://www.instagram.com/darlingtonmedical/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@darlingtonmedical</a>¿Quieres hacer cita? entra a <a href="https://darlingtonmedical.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">darlingtonmedical.com</a> Ayúdanos a correr la voz, si te encanta lo que escuchas y sabes de alguien que pueda darle uso a esta información, comparte este episodio.&nbsp; También, tus valoraciones nos ayudan a que Se VALE preguntar, le llegue a más personas. Toma un momento para valorar el programa con 5 estrellas y dejar un comentario de cómo te ayuda el programa.&nbsp; Créditos: Anfitriona: Dra. Yarí Vale MorenoCo anfitriona: Johana Karis, TSProductoras: Iliana Fuentes &amp; Mayra OrtizEdición y sonorización: Mayra OrtizEsta es una producción original de Podcasteras Media para Darlington Medical AssociatesSe Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024

Ep. 15: Cuando el aborto no es por elección, sino una necesidad médica

Las pérdidas de embarazo son un tema muy doloroso para muchas personas. Las regulaciones y leyes que limitan los derechos de aborto afectan también a pacientes que  necesitan pasar por un procedimiento de aborto sin desearlo. Este episodio aborda el doloroso y complejo tema de las pérdidas de embarazo y los abortos por necesidad médica. La Dra. Yarí Vale Moreno y la trabajadora social Johana Karis conversan sobre las diferencias entre un aborto electivo, una pérdida y un aborto por indicación médica. También discuten las implicaciones físicas, emocionales y legales de estos procedimientos, aportando información esencial y recursos de apoyo para las personas afectadas.Introducción: Las pérdidas de embarazo y los abortos por necesidad médica Diferencias entre aborto electivo, pérdida y aborto por indicación médica Experiencias y manejo de pérdidas en el embarazo Impacto en la salud mental de las pacientes Abortos por indicación médica en hospitales vs. clínicasImpacto psicológico de los abortos por indicación médica LINKS:Escucha el episodio 6: ¿Existe tal cosa como el síndrome port aborto? aquí¿Tienes preguntas? Envíalas a nuestra cuenta de Instagram: @darlingtonmedical¿Quieres hacer cita? entra a darlingtonmedical.comAyúdanos a correr la voz, si te encanta lo que escuchas y sabes de alguien que pueda darle uso a esta información, comparte este episodio. También, tus valoraciones nos ayudan a que Se VALE preguntar, le llegue a más personas. Toma un momento para valorar el programa con 5 estrellas y dejar un comentario de cómo te ayuda el programa.  Créditos: Anfitriona: Dra. Yarí Vale MorenoCo anfitriona: Johana Karis, TSProductoras: Iliana Fuentes & Mayra OrtizEdición y sonorización: Mayra OrtizEsta es una producción original de Podcasteras Media para Darlington Medical AssociatesSe Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024

Verás. Hay un detalle que debes saber. Al principio es probable que sea algo sutil y no lo consideres algo grave, pero con el paso del tiempo tu incapacidad de decir "no" te acarreará una serie de consecuencias muy nocivas para ti. Cuando te desvías de tu camino, dejando de ser fiel a ti mismo y a lo que de verdad te importa, empiezas a acumular resentimiento en tu interior. Eso te viene de estar continuamente diciendo "sí" a cosas que en realidad no quieres hacer. Así que aprende a decir "no". Porque es de las cosas más importantes de tu vida.  Esto es para ti:  👉 https://bit.ly/agibilibus 🤫 😉  ◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣  👇 ÚNETE A MI COMUNIDAD GENIOS AQUÍ👇 ⭐ https://bit.ly/GeniosByMC ⭐  ◥◣ ESTO TE INTERESA**: - Suscríbete al BOLETÍN gratuito: http://www.marcoscastellano.com/lista  - Matricúlate en la comunidad Genios: https://bit.ly/GeniosByMC  - Únete a mi canal de Telegram: https://t.me/LineaDirectaConMarcos   ◥◣ TODO MI CONTENIDO GRATUITO AQUÍ**: https://www.marcoscastellano.com/descargables/  ◥◣ FÓRMATE CONMIGO:** http://www.despiertayavanza.com/tienda/  ◥◣ DIME HOLA EN LAS REDES SOCIALES**: Facebook Marcos Castellano: https://bit.ly/30UOkFp Facebook Despierta y avanza: https://bit.ly/3b1JRTo Instagram: https://bit.ly/3fiXFME Web: https://marcoscastellano.com y https://despiertayavanza.com    ◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣ Cualquier consejo, truco y hack que contienen mis videos, se basan en la sinceridad y mi propia experiencia, así como de mis alumnos y clientes particulares y empresariales. No te recomiendo servicios y productos de pago si no los he probado y me han gustado.  El propietario del canal dispone de la licencia de uso de la música, imágenes y efectos de sonido utilizados en el audio. ◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣

#050 | Conseguir Ser Capaz De Decir no [Cómo hacerlo bien]]

🎙️ Episodio 64 – Verano y Hábitos: ¿Cómo no Perder el Ritmo?En este nuevo episodio de Invierte en tus Hábitos, vuelvo al programa Buena Gente de Radio Diversiones para hablar de un tema muy actual: cómo gestionar nuestros hábitos durante el verano sin caer en el descontrol… ni en la culpa.A lo largo del episodio, reflexionamos sobre preguntas clave como:<ul><li>¿Por qué cuesta tanto mantener nuestros hábitos en verano?</li><li>¿Es realista esperar que sigamos con el mismo ritmo que en otras épocas del año?</li><li>¿Está bien tomarse un descanso de ciertos hábitos o deberíamos mantenerlos siempre?</li><li>¿Tiene sentido intentar crear hábitos nuevos en verano o es mejor enfocarse en mantener lo que ya funciona?</li><li>¿Cómo disfrutar del verano sin sentir culpa por no cumplir todo al 100%?</li></ul>Una charla muy útil para quienes quieren vivir un verano con equilibrio, flexibilidad y consciencia. Porque invertir en tus hábitos también significa adaptarte al momento presente, sin perder de vista lo importante.🎧 Dale al play y encuentra tu ritmo veraniego.

Ep. 64 – Verano y Hábitos: ¿Cómo no Perder el Ritmo?

🎙️ Episodio 64 – Verano y Hábitos: ¿Cómo no Perder el Ritmo?En este nuevo episodio de Invierte en tus Hábitos, vuelvo al programa Buena Gente de Radio Diversiones para hablar de un tema muy actual: cómo gestionar nuestros hábitos durante el verano sin caer en el descontrol… ni en la culpa.A lo largo del episodio, reflexionamos sobre preguntas clave como:¿Por qué cuesta tanto mantener nuestros hábitos en verano?¿Es realista esperar que sigamos con el mismo ritmo que en otras épocas del año?¿Está bien tomarse un descanso de ciertos hábitos o deberíamos mantenerlos siempre?¿Tiene sentido intentar crear hábitos nuevos en verano o es mejor enfocarse en mantener lo que ya funciona?¿Cómo disfrutar del verano sin sentir culpa por no cumplir todo al 100%?Una charla muy útil para quienes quieren vivir un verano con equilibrio, flexibilidad y consciencia.Porque invertir en tus hábitos también significa adaptarte al momento presente, sin perder de vista lo importante.🎧 Dale al play y encuentra tu ritmo veraniego.

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Glutamato Monosódico en Productos Ecológicos

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Gisela Dausà es nuestra invitada, con ella compartimos la mágia de los inicios.Qué es una Doula i porqué tener una cerca mejora nuestra experiéncia de embarazo, parto y postparto.¿Tienes más dudas? ¡Escríbenos!

Los Inicios

Gisela Dausà es nuestra invitada, con ella compartimos la mágia de los inicios.Qué es una Doula i porqué tener una cerca mejora nuestra experiéncia de embarazo, parto y postparto.¿Tienes más dudas? ¡Escríbenos!

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